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排骨炖香菇营养怎么样
这可是经典汤,肯定很营养。主要是看你选取的排骨和香菇这些食材的质量。
鲍鱼排骨汤可以放香菇吗
鲍鱼排骨汤做法: 1、将鲍鱼除去杂质,清洗干净;
2、排骨入锅内用热水焯烫过凉洗净,再次放入锅内加水烧开转入电砂锅;
3、加入姜片和料酒,转自动挡烧一小时左右,加入鲍鱼在煲汤半小时;
4、加点盐和胡椒粉即可食用。
放香菇的好处:香菇是一种菌类,有防癌的功效,吃香菇还可以提高身体的营养程度,可增强体质,降低疾病的入侵率。
鲍鱼排骨汤可以放香菇吗?
鲍鱼排骨汤做法: 1、将鲍鱼除去杂质,清洗干净;
2、排骨入锅内用热水焯烫过凉洗净,再次放入锅内加水烧开转入电砂锅;
3、加入姜片和料酒,转自动挡烧一小时左右,加入鲍鱼在煲汤半小时;
4、加点盐和胡椒粉即可食用。
放香菇的好处:香菇是一种菌类,有防癌的功效,吃香菇还可以提高身体的营养程度,可增强体质,降低疾病的入侵率。
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